19. 3. 2012
Boleče roke
Albina po elektronski pošti
Zjutraj in ponoči imam mravljinčaste in boleče roke oziroma prste. Šla sem na pregled in so mi rekli, da imam sindrom zapestnega prehoda in da je to primerno za operacijo. Prosim bralce za nasvet, če je imel kdo podobne težave in mu je uspelo stanje izboljšati kako drugače.
KOMENTARJI
Danica
10. 5. 2012 10:55
Obstaja nekaj vaj s prsti ter rokami. Redno izvajanje vaj skoraj zanesljivo prepreči mravljinčenje, posledično tudi operacijo. Gospa Albina naj me poklice na tel. št. 031/753 932.
Ana iz Sevnice
9. 5. 2012 09:55
Gospe Albini svetujem, naj si zapestje, dlani in prste masira in nateguje navzven. Dobro vpliva tudi telovadba hrbtenjače, ramenskega predela in rok. Svoje težave sem z vztrajnostjo pozdravila.
Marija
7. 5. 2012 12:37
Oglašam se na vprašanje gospe Albine, ki ima ponoči mravljinčaste prste. Tudi jaz sem imela enake težave in enako diagnozo. Problem nastopi, če predolgo obremenjujemo roko z enakimi gibi (delo z računalnikom, delo s sadjarskimi škarjami ipd.). Če poškodbo zanemarimo, pride do atrofije mišic, predvsem palca. Jaz sem bila na levi roki operirana, ker je bil živec že preveč prizadet, da bi prišlo v poštev drugačno zdravljenje. Desna roka je bila manj prizadeta, a sem se vsako noč večkrat zbudila od bolečin v palcu, kazalcu in sredincu. Po nasvetu nevrologa dr. Denišliča sem več mesecev redno nosila opornico in mravljincev ni več. Lahko spim brez opornice. Zdaj ni težko dobiti dobre opornice, pred leti, ko so se moje težave začele, pa tiste, ki sem jo dobila tedaj, nisem prenesla. Zadnjo »oporo za zapestje« francoske izdelave Thuasne sem kupila pri podjetju Simpses' v Trzinu, uvaža pa jih Medprotect, Celovška 43, Ljubljana, ki jih tudi prodaja. Tam je malo cenejša. Leta 2008 sem plačala 24 ali 25 evrov. Kupila sem dve, ker je opornico treba oprati, posuši pa se ne v enem dnevu.
Jožica
3. 5. 2012 08:22
Za čiščenje karpalnih kanalov v zapestju predlagam recept J. Majesa, ki priporoča naslednje: suhe gabezove korenine zmeljite v prah in jih poparite, čez 10 minut poparku primešajte glino za zunanjo uporabo. Iz te zmesi si naredite obkladek in ga zaščitenega z bombažno tkanino denite na zapestje. Obkladke z gabezom lahko uporabljajte največ 15 dni, nato terapijo prekinite. Pred ponovno uporabo gabeza mora preteči vsaj tri mesece.
URŠKA FALLER
28. 3. 2012 09:33
Spoštovani, glede na izkušnje sem menenja, da ni potrebno operacije. Sicer je premalo napisano, da Vam lahko kaj konkretneje povem, zato najbolje, da me ob priliki kontaktirate in Vam bom z veseljem pomagala najbolje kot bo šlo. Z lepimi pozdravi, Urška.
Več pisem bralcev
Gabrijela po elektronski pošti
Sadike jagod in malin
Spoštovani bralci!Sem vrtičkarka in sem imela nekaj več jagod in malin. Deževje mi je uničilo vse jagode (bolezen), toča pa dodatno uničila tudi vs... Več >
Tomaž po elektronski pošti
Kolo Rog BMX
Iščem oziroma kupim kolo Rog BMX iz 80-ih let, lahko tudi v slabšem stanju ali po delih.
'Petra' preko spletne strani
Monta strop
Pozdravljeni,v stari hiši, ki jo saniramo, imamo monta strop, ki je v zelo slabem stanju. Opeke dobesedno razpadajo, odpadajo s stropa. Kako bi to ... Več >
Ne spreglejte
Lidija po elektronski pošti
Migrena z avro
Nekaj časa me že mučijo migrene z avro, včasih čutim tudi mravljince v prstih in po obrazu. Nisem še našla skupnega imenovalca, kaj jih pri meni po... Več >
Anica s Polzele po običajni pošti
Tresenje rok
Veliko nasvetov sem že prebrala v tej cenjeni rubriki, zdaj pa sem primorana poiskati nasvet tudi zase. Roke se mi čedalje bolj tresejo, opažam, da... Več >
Valentina iz Kranja po običajni pošti
Otekanje členkov na rokah
Ima kdo izkušnje z otekanjem členkov na rokah? Bila sem že pri zdravnikih, na rentgenu, zdaj pa bi rada poskusila še s kakšnim domačim zdravilom.
Ljudmila iz Ljubljane po običajni pošti
Karitejevo maslo
Pred časom je g. Miro za suhe roke priporočal nerafinirano karitejevo maslo. Našla sem samo rafiniranega in bi rada izvedela, kje se dobi nerafinir... Več >