19. 3. 2012

Boleče roke

Albina po elektronski pošti

Zjutraj in ponoči imam mravljinčaste in boleče roke oziroma prste. Šla sem na pregled in so mi rekli, da imam sindrom zapestnega prehoda in da je to primerno za operacijo. Prosim bralce za nasvet, če je imel kdo podobne težave in mu je uspelo stanje izboljšati kako drugače.

KOMENTARJI

Danica
10. 5. 2012 10:55

Obstaja nekaj vaj s prsti ter rokami. Redno izvajanje vaj skoraj zanesljivo prepreči mravljinčenje, posledično tudi operacijo. Gospa Albina naj me poklice na tel. št. 031/753 932.

Ana iz Sevnice
9. 5. 2012 09:55

Gospe Albini svetujem, naj si zapestje, dlani in prste masira in nateguje navzven. Dobro vpliva tudi telovadba hrbtenjače, ramenskega predela in rok. Svoje težave sem z vztrajnostjo pozdravila.

Marija
7. 5. 2012 12:37

Oglašam se na vprašanje gospe Albine, ki ima ponoči mravljinčaste prste. Tudi jaz sem imela enake težave in enako diagnozo. Problem nastopi, če predolgo obremenjujemo roko z enakimi gibi (delo z računalnikom, delo s sadjarskimi škarjami ipd.). Če poškodbo zanemarimo, pride do atrofije mišic, predvsem palca. Jaz sem bila na levi roki operirana, ker je bil živec že preveč prizadet, da bi prišlo v poštev drugačno zdravljenje. Desna roka je bila manj prizadeta, a sem se vsako noč večkrat zbudila od bolečin v palcu, kazalcu in sredincu. Po nasvetu nevrologa dr. Denišliča sem več mesecev redno nosila opornico in mravljincev ni več. Lahko spim brez opornice. Zdaj ni težko dobiti dobre opornice, pred leti, ko so se moje težave začele, pa tiste, ki sem jo dobila tedaj, nisem prenesla. Zadnjo »oporo za zapestje« francoske izdelave Thuasne sem kupila pri podjetju Simpses' v Trzinu, uvaža pa jih Medprotect, Celovška 43, Ljubljana, ki jih tudi prodaja. Tam je malo cenejša. Leta 2008 sem plačala 24 ali 25 evrov. Kupila sem dve, ker je opornico treba oprati, posuši pa se ne v enem dnevu.

Jožica
3. 5. 2012 08:22

Za čiščenje karpalnih kanalov v zapestju predlagam recept J. Majesa, ki priporoča naslednje: suhe gabezove korenine zmeljite v prah in jih poparite, čez 10 minut poparku primešajte glino za zunanjo uporabo. Iz te zmesi si naredite obkladek in ga zaščitenega z bombažno tkanino denite na zapestje. Obkladke z gabezom lahko uporabljajte največ 15 dni, nato terapijo prekinite. Pred ponovno uporabo gabeza mora preteči vsaj tri mesece.

URŠKA FALLER
28. 3. 2012 09:33

Spoštovani, glede na izkušnje sem menenja, da ni potrebno operacije. Sicer je premalo napisano, da Vam lahko kaj konkretneje povem, zato najbolje, da me ob priliki kontaktirate in Vam bom z veseljem pomagala najbolje kot bo šlo. Z lepimi pozdravi, Urška.

Več pisem bralcev

 Pošljite nam vprašanje

'Martina' preko spletne strani

Knjiga Joga v vsakdanjem življenju

Pozdravljeni,zanima me, če ima kdo knjigo Joga v vsakdanjem življenju, da jo odda oziroma proda po simbolni ceni. Bila bi je zelo vesela.

Oddajte nasvet >

'Marjeta' preko spletne strani

Vlažne stene na balkonu

Pozdravljeni,stanovanje je staro 40 let. Do lanskega leta nismo imeli balkona zastekljenega. V lanskem letu smo ga zaprli in pozimi so se pojavile ... Več >

Oddajte nasvet >

Marija iz Moravč po običajni pošti

Astma in kašelj

Oče je star 70 let. Bil je kadilec, pred dvema letoma je zaradi težav z dihanjem prenehal kaditi. Pred približno letom dni se mu je pojavila astma ... Več >

Oddajte nasvet >
Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij DELOINDOM Logo

Zakaj imamo v uredništvu Dela in dom radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

ZAVRNI STRINJAM SE
newsletter
deloindom logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
deloindom logo

Naročite se
na DELOINDOM

NAROČI SE