Spomladansko čiščenje za tiste, ki trpijo za alergijami

Čistilec zraka

Čistilci zraka s HEPA filtrom naj bi pomagali zmanjšati količino alergenov v notranjosti vašega doma. Filtre morate čistiti vsake tri do šest mesecev, vendar to raje počnite zunaj.

Izogibajte se odpiranju oken in vrat. Če imate radi svež zrak, je bolje, da zračite po dežju. Če imate v hiši vgrajen prezračevalni sistem, potem oken sploh ne odpirajte, sicer pa nanje lahko namestite tudi posebne protipelodne mrežice.

Brisanje prahu, sesanje in pomivanje

Z brisanjem prahu, sesanjem in pomivanjem površin v stanovanju boste zmanjšali količino cvetnega prahu v zraku, a ne pozabite na zavese in žaluzije. Tudi te je treba redno prati in brisati. Med čiščenjem pogosto zgrešimo okvire vrat in oken, okvire slik, svetila in vrhnje police na omarah. Po sesanju pa ne pozabite očistiti tudi sesalca.

Filtri pri klimatskih napravah

Če imate klimatsko napravo, potem redno menjajte filtre, ki čistijo zrak. Običajno jih je treba čistiti ali menjati vsake tri mesece, v času najhujših alergij pa to lahko počnete pogosteje (vsakih 20 ali 45 dni). Dobro očistite tudi filtre na sušilnih strojih, prezračevalnikih, ventilatorju v kopalnici in pobrišite prah na stropnemu ventilatorju pred prvo uporabo.

Ko brišete prah, si nadenite masko, ali pa za to prosite katerega drugega člana gospodinjstva, manj občutljivega na razne pršice.

Preoblecite se in umijte

Če ste bili dolgo časa zunaj, potem se ob prihodu domov preoblecite in stuširajte. Cvetni prah se rad "prilepi" tudi na našo kožo, lase in obleke. Če oblačil ne zamenjamo, ga lahko vnesemo v notranjost doma.

Redno čistite hodnik ali vežo: ne pozabite na predpražnike in preproge ter redno pomivajte tla pred vhodnimi vrati.

Obrišite hišne ljubljenčke

Svojim hišnim ljubljenčkom ob vrnitvi s sprehoda obrišite tačke in tudi kožuh. Ker bi vsakodnevno kopanje škodilo vašemu hišnemu ljubljenčku, se raje odločite za vlažno krpo ali pa posebne čistilne robčke.

Obiski

V primeru obiskov, ki jih najbrž ne boste obremenjevali s strogimi pravili glede preoblačenja in tuširanja, svoj denar investirajte v pralne predpražnike in preproge. Med sezono cvetenja pa jih lahko tudi prosite, naj se sezujejo, saj s čevlji v prostor vnesejo cvetni prah.