Čiščenje izboljša počutje in ima pozitiven vpliv na zdravje

Raziskava, ki jo je izvedlo podjetje za raziskave Ipsos v imenu proizvajalca čistilnih sredstev Mr. Clean, je pokazala, da se naša telesa na čiščenje odzivajo enako kot med gledanjem avtomobilske dirke: preplavi nas adrenalin in izboljša se naše počutje.

Vsi sodelujoči v raziskavi so priznali, da med čiščenjem pomirijo svoje misli in dobijo občutek, da obvladajo okolje okoli sebe. 82 odstotkov vprašanih je po čiščenju uživalo v rezultatih svojega dela, 81 odstotkov pa je po končanem delu imelo občutek, da so neko nalogo uspešno zaključili. Po čiščenju so vprašani priznali, da so se počutili navdihnjene, bolj odločene, ponosne in manj živčne, jezne ali nemirne.

PREBERITE ŠE: Za vsakogar svoj način pospravljanja

V okviru raziskave so prostovoljcem merili galvanski odziv kože in srčni utrpi. Ugotovili so, da so sodelujoči v raziskavi po čiščenju imeli višjo raven adrenalina v krvi – počutili pa so se, kot, da bi gledali zelo napeto športno igro.

Raziskava univerze v Indiani, ki je bila objavljena v znanstvenem glasilu Psychology Today, je pokazala, da so ljudje, ki živijo v čistih hišah, v splošnem bolj zdravi od tistih, ki živijo v neredu. Redoljubneži so bili tudi fizično bolj aktivni od tistih, ki niso redno pospravljali. V raziskavi iz leta 2010 pa je bilo poudarjeno, da so se ženske, ki so svoja gospodinjstva opisale kot »polne šare in nedokončanih projektov«, pogosteje borile z depresijo in utrujenostjo, kot tiste, ki so imele svoje domove pospravljene.

PREBERITE ŠE: 14 nasvetov, ki vam bodo pomagali postati guru čiščenja