Sončnice najbolje uspevajo na sončnem delu vrta. Ko najdete ustrezno mesto, se namesto sadike raje odločite za seme.
Sončnice so različnih barv in višin. Izberite tisto vrsto, ki vam je najbolj všeč. Če jih boste uporabljali za rezano cvetje, izberite takšno z manjšimi cvetovi, ki za vazo niso pretežki.
Seme na vrt posejemo spomladi, ko mine nevarnost za pozebo. Najbolj primerna temperatura zemlje za setev sončničnih semen je od 21 do 23 stopinj Celzija. Setev sončnic opravimo od sredine aprila do sredine maja ali čim prej po spravilu žit ali zgodnjega krompirja. Seme porinemo okoli treh centimetrov globoko in dobro zalito in pognojeno prst. Vrste z več cvetovi posadimo 45 centimetrov narazen, z enim cvetom pa 15 centimetrov narazen. Zalivamo dnevno toliko časa, da semena vzklijejo, potem po potrebi.
Žuželke opraševalke obožujejo sončnice. Zaradi semen jih imajo rade tudi ptice. V vrt z njimi ne boste vnesli le veselja, temveč tudi življenje.