Na naš imunski sistem vpliva več stvari. Med drugim naj bi 20 minut smeha na dan izboljšalo odpornost pri otrocih. Pozitivno pa na imunski sistem vplivajo tudi hišni ljubljenčki. Nedavna raziskava, objavljena v PubMed, je pokazala, da že kratka interakcija s psi ali mački poveča odpornost. Psi naj bi zaradi mikrobov, ki jih najdemo na njihovi koži in v slini, krepili zdravje dojenčkov.
PREBERITE ŠE: Otroci, ki odraščajo s psi, se lažje izognejo astmi
Alergije se pojavijo, ko se naš imunski sistem pretirano odzove na določene stvari. Večina ljudi misli, da se bo z izogibanjem določenim alergenom izognila pojavu alergij. Pri otrocih je to ravno obratno. Dokazano je, da otroci, ki so že v prvem letu starosti izpostavljeni hišnim ljubljenčkom, imajo kasneje v življenju manj alergij – sploh na živali.
Raziskava, objavljena v PMC, je ugotovila, da imajo otroci, ki so odraščali v bližini senikov, kmetij ali domačih živali, manj alergij v primerjavi s tistimi, ki so odraščali v mestu. Enako velja za astmo. Raziskava, objavljena v glasilu Journal of Allergy and Clinical Immunology, pa je pokazala, da imajo otroci, ki odraščajo skupaj z mačkami, manj tveganj za astmo in druge respiratorne težave.
Če imamo psa, potem se moramo gibati. Sprehodi so obvezni, večkrat pa pes zahteva tudi igro in premikanje, ki sta dobra tudi za otroke. Številne raziskave so pokazale, da imajo ljudje, ki so lastniki psov, manj tveganj za razvoj različnih kardiovaskularnih težav.
PREBERITE ŠE: Raziskava: Otroci v družbi psov berejo več in bolje
Tako mačke kot psi nas pomirjajo in poskrbijo za zniževanje ravni stresa. Ko jih božamo in se z njimi pogovarjamo, se v naši krvi zniža raven stresnega hormona kortizola. Hišne ljubljenčke zato pogosto uporabljajo tudi za različne sprostitvene terapije.
Starši, ki imajo otroke z avtizmom, vedo, kako težek je proces socializacije. Pri tem si že nekaj časa pomagajo s hišnimi ljubljenčki. Raziskava, objavljena v Plos One, je razkrila, da se otroci z avtizmom ob živalih odprejo, več govorijo in se smejijo.