Pisarniški psi in mačke pomagajo premagovati stres

V okviru raziskave, ki so jo izvedli na univerzi Virginia Commonwealth University, so zaposlenim vzeli vzorce sline, da bi določili, koliko stresnega hormona kortizola je v njih. Tisti, ki so imeli med delom ob sebi psa, so imeli v slini nižjo raven kortizola kot tisti, ki so bili brez kosmate družbe.

Mačke in psi na enak način vplivajo na počutje človeka. FOTO: Shutterstock Foto:

Psihologinja Lotte Spijkerman pravi, da mačke in psi na enak način vplivajo na počutje človeka. »Zmanjšujejo občutek stresa in izboljšujejo produktivnost, saj se sprehajajo sem in tja ter obiščejo skoraj vsakega zaposlenega. S tem vas opozorijo, da je čas, da si vzamete kratek odmor,« je pojasnila. Hrčki ali ribe prav tako vplivajo na boljše počutje, a manj kot psi in mačke – primernejši so za tiste pisarne, kjer se ne morejo dogovoriti, kdo bo čistil mačje stranišče ali sredi zime oziroma naliva psa peljal na malo potrebo.

»Opazovanje rib v akvariju je enako pomirjujoče kot opazovanje ognja. Tudi ptice so primerna izbira ali pa vsaj sobne rastline. Včasih je dovolj že prijeten vonj,« je še dodala Spijkermanova. Psi in mačke so odličen način, kako tujce zelo hitro zbližati. »Tisti, ki imajo pse, so v očeh drugih videti bolj prijazni,« je izpostavila Endersonova.